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terça-feira, 26 de novembro de 2013

Dentista Uk!!!


     Ora bem...aqui vai um tema sensível, eu tenho a sorte de não sofrer muito de sensibilidade dentária hehe mas estava na altura de dar um tratamento à boca especialmente porque um dente que tinha arranjado em 2003 se partiu no passado mês de Julho.

     Eu então ainda mais alarmado lá fui procurar um dentista aqui por terras de Sua Majestade. Visitei então na altura uma clinica "portuguesa", a recepcionista e enfermeira portuguesas de gema e o médico brasileiro. Nada contra esta experiencia, foram super profissionais, o atendimento excelente e o serviço também foi óptimo!!! O que devem estar a imaginar portanto é que tudo tem um custo, pois...nesse dia acabei por fazer uma limpeza e tapar temporariamente o dente que estava exposto e a conta foi para 60£, nada mau este preço tendo em conta os preços praticados aqui, assustei-me foi com o orçamento dado para o restauro do dente partido. Segundo o dentista a única opção era remover o dente e fazer uma coroa, ideia esta que a mim pessoalmente não me agradou muito mas como ele é que tem a formação em dentista e eu não disse que ia ponderar no assunto, visto que o importante desta visita seria não expor mais o dente aberto.
     Apos falar com algumas pessoas e olhar várias vezes para o orçamento dado surgiram várias opções entre elas:
- Fazer um grande esforço e poupar umas valentes libras para fazer o tratamento;
- Fazer um seguro dentário, aqui em média certa de 20£ mensais e cumprir com o prazo de contrato mínimo obrigatório (regra geral entre 1 a 2 meses entre todas as seguradoras que vi) para poder começar a fazer o tratamento através do seguro pagando apenas uma pequena parte do tratamento;
- Ou por ultimo uma hipótese que me pareceu mais atractiva que seria recorrer aos serviços da Faculdade de Medicina Dentaria de Londres.

     Um serviço prestado pelo King´s College London e Guy´s and St Thomas´ (ao clicarem vai directamente aos contactos para onde devem fazer o pedido de acessment onde será elaborado um plano de tratamento entre paciente e o Tutor). Eu fiz o meu pedido pelo segundo. 

     É de lembrar que como é um serviço gratuito a lista de espera é longas, após o meu registo recebi uma carta em que poderia levar ate cerca de 32 semanas até ter uma consulta de análise. Na realidade esperei pouco mais do que 12 semanas. Há que ser paciente e ter calma, se a situação é mesmo urgente não devem ficar a espera por amanha!!!

     A minha grande recomendação por este serviço não passa só por que é gratuito mas também porque é feito por estudantes de medicina dentária em final de licenciatura e que precisam de pessoas para praticar. Valorizo ainda mais pelo esforço que estes poem em fazer um bom trabalho, pois tudo o que fazem conta para as notas deles e os níveis de exigência dos professores são altos! Atenção que eles não estão lá a fazer o que lhes apetece, todo o trabalho é supervisionado por Médicos Dentistas profissionais e por enfermeiras com experiencia. De esperar também é que como ainda estão numa fase de formação os tratamentos sejam um pouco mais longos, pois eles fazem as coisas com mais calma que um dentista já experiente! Mas não vamos esquecer que é Grátis, à Borla, dado!!!

     Ate ao momento vou na quarta sessão de tratamento e têm sido espectaculares comigo, desde o dentista que esta a praticar comigo, como a enfermeira e em muito especial ao Dr. responsável pela formação do meu dentista.

     A atenção que dedicam ao paciente são excelentes, uma constante preocupação em saber se uma pessoa esta confortável e em saber se está tudo bem. É sempre feito antes de cada sessão uma análise ao trabalho feito.

     Espero em breve poder partilhar com vocês a vista que eu tenho da janela do meu dentista...vocês nem vão acreditar...fica num 21º andar em London Bridge com uma vista magnífica para a cidade! Também vou partilhar com vocês a equipa fantástica que me tem acompanhado!

     Bem, agora já tem a minha opinião e experiencia própria sobre o assunto, façam os vossos julgamentos e decidam o melhor pra vocês!! ;)

     Um bem haja a todos e continuem não só a partilhar o blog como também a pagina no Facebook!!
https://www.facebook.com/historiadeumportugues

quarta-feira, 6 de novembro de 2013

Londres, 1 ANO!!!


Olá!!!!

     
     E assim já vai um ano desde que cheguei a Londres!!
365 Dias de aventura, descobertas, alegrias, tristezas e todo um grande conjunto de outros sentimentos mas aquele que mais salta cá dentro do Eu são a Saudade! Palavra tão típica portuguesa, de rara tradução específica. Saudade da família, amigos, conhecidos, do sol, da comida e em geral de tudo o caracteriza o ser português.
     Por vezes em Londres conhecendo novas pessoas que por alguma razão já moraram em Portugal e relatando o típico dia-a-dia lá vivido aguça ainda mais a saudade mas enforça o orgulho em ser português.
     Todos sabemos que a situação agora vivida ai não é fácil, na minha opinião sincera espero voltar a Portugal num prazo de 4 a 5 anos, isto se a situação socioeconómica estiver estabilizada...Mas sabe Deus o nosso futuro no amanha!

     Posso resumir este ano de Londres de uma forma positiva. Vir minimamente preparado foi essencial, amigos que ajudaram com dicas, informações, palavras de carinho e incentivo também foram essenciais! Não esqueço aqueles que me tentaram dissuadir de arriscar esta aventura, mas qual seria o meu futuro ai? Estar em casa a ver TV continuando a beneficiar do fundo de desemprego?
   Naooooo isso não é para mim, eu sou activo e produtivo. Tenho tempo para os benefícios quando me reformar, arranjar uma casa no Algarve e descansar a beira do mar!
    Como sabido Londres é uma das cidades mais caras do mundo, tudo custa dinheiro...e não é pouco.
     A rede de transportes na cidade é boa e faz um ciclo de 24h/7 por isso há transportes a toda a hora quase para toda a cidade, o metro ou "tube" como aqui lhe chamam, tem horários mais restritos.
     
     Pensar em mudar para Londres deve ser com cautela, pois isto já não é o paraíso que já foi em tempos. Agora é muito mais difícil arranjar trabalho, só para dar uma ideia uma marca de cafés "Costa" tem em média 150 candidatos para uma vaga de trabalho. A competição é grande, em Londres habitam 10milhões de habitantes por isso não se pode esperar em apanhar o avião e no dia seguinte arranjar logo trabalho. Como diz o ditado português "são tempos de outro Rosário". Na procura de trabalho recomendo imprimir uns quantos CV´s e andar pelas ruas a entrega-los em mão. Na minha experiencia pessoal agências foram apenas uma perca de tempo. O ideal é na vossa área de especialidade pesquizar no Google empresas relacionadas em Londres e ir lá directamente ou então ver através do website se há vagas no momento.
      Como a minha área de especialidade era cinema ao fim de um mês consegui trabalho num dos principais cinemas de Londres e da europa, onde já tive oportunidade de conhecer o Príncipe, o Tom Cruise, Tom Hanks, Sandra Bullock entre muitos outros!! "Ossos do oficio" diria eu!
    Posso vos dizer que mesmo tendo trabalho estou constantemente à procura de novas oportunidades, não da para encostar a bananeira e relaxar, pois isso é a morte do artista!
     Em Londres só boas posições em certas empresas garante um salário, o mais comum é se ganhar à hora, neste momento o valor hora mínimo no UK é de £6.47/h, no entanto o valor mínimo recomendado para Londres são cerca de £8/h, mas as empresas não são obrigadas a se comprometer com este valor, optando pagar o mínimo nacional.
     Na altura de procurar quarto/casa em Londres há que pensar numa bolacha, olhar do centro para fora, quanto mais no centro da bolacha mais caro fica e subsequentemente quanto mais afastado do centro mais em conta. Depois há que ter em conta sem tem contas incluídas ou não, council tax, tv licence...etc! As vezes o barato sai caro! Há que explorar todas as hipóteses.
     
     Para se trabalhar no Reino Unido é essencial tratar de duas coisas básicas, Conta Bancária e o Nino.
   Conta bancaria pode-se abrir facilmente no Lloyds ou no Barclays. Regra geral basta um documento de identificação (preferencialmente o passaporte mas o cartão do cidadão também serve) e um comprovativo de morada. Algumas agências podem ser esquisitas quanto a exigência de comprovativo de morada, a minha sugestão é se estiverem a sentir problemas experimentem outra agência.
    O "NINO" é o famoso insurance number, o equivalente à segurança social em Portugal, convém ser tratado o quanto antes pois é essencial para quando estiverem a trabalhar pagar os taxes certos! Informação sobre este assunto podem encontrar mais detalhadamente no poste que fiz anteriormente sobre isto com procedimentos e contactos! (o mesmo se aplica a conta bancaria!)
     
     Para evitar gastar muito dinheiro em transportes o ideal é comprar o cartão Oyster que é válido em toda a rede de transportes em Londres, o cartão custa £5 reembolsáveis. Nesse cartão pode-se à semelhança do Lisboa Viva carregar apenas dinheiro para gastar ou passes diários, semanais, mensais e anuais. Por quanto maior o tempo do passe maior o desconto, podem encontrar toda a informação sobre este assunto em www.tfl.gov.uk
     Nesta aventura por terras londrinas tive a oportunidade de conhecer muita gente, ver coisas que nunca pensaria ter visto, aqui há oportunidades mas tem que se lutar e procurá-las pois elas não vêem ate nos numa bandeja.

    Entretanto algumas fotos minhas foram escolhidas pelo I´m Nikon Uk para fazer parte dos álbuns de Facebook da mesma marca, um dos meus hobbies sendo valorizado e reconhecido!
     Se estão a pensar em emigrar eu digo Sim, tenham força animo e esperança! Mas não venham a contar com Ovos de Ouro, esse tempo já foi, agora é uma sociedade muito mais competitiva! E pensem bem porque o Reino Unido é grande, há também oportunidades por todo o pais não somente em Londres!

     Este é o meu pequeno resumo de um ano por Londres, alguma duvida não hesitem em contactar josesilvalx@gmail.com ,todas as fotos postadas no blogue e na pagina de facebook são de autoria própria e protegidas por copyright. Não se esqueçam de divulgar e partilhar com os amigos e conhecidos, não sejam invejosos ao ponto de ficar com a informação só pra vocês, no fim de contas eu partilhei Contigo!!! ;)


Um bem haja a todos!!

terça-feira, 29 de outubro de 2013

Sofia…WOW!!!











 
     Nesta curta visita de 4 dias deu para descobrir um pouco mais de um pais em desenvolvimento, onde facilmente podemos encontrar áreas num movimento de adaptação a uma nova Europa.  Diferença horária de 2horas para a frente! O transito completamente caotico, a comida excelente! Moeda é a Leva, 1£ = +/- 2.35leva


Sofia, uma cidade calma (comparado a Londres não tem stress nenhum haha), com pano de fundo um vulcão já extinto de nome Vitosha! Este vulcão dá uma imagem fantástica a cidade e desde o primeiro dia fiquei com vontade de o subir, vontade esta realizada no último dia, subi até aos 1600mt, sendo que o topo ficava a pouco mais de 600mts mais!

O primeiro dia foi descobrir Sofia, podem ver pelas fotos por onde andei, uma cidade ainda marcada pelos recentes protestos (já com alguns meses de duração) contra o governo mas sem prejudicar a minha visita! Uma cidade pintada a tons de outono, folhas caídas de todos os tons num anunciar breve de que o inverno está a porta!

Pontos de interesse que visitei:













A conhecida “Rua Amarela”…Entre outros mais…

Segundo e terceiro dia foi para fugir para o campo e desligar do mundo! Sem Internet, sem comunicação. Foi tão bom poder sair e passear sem ter a preocupação de ver o email e todos outros pequenos stresses do dia-a-dia! Um passeio por duas vilas onde numa encontramos a típica construção búlgara antiga, muito giro de nome Koprivshtitsa, onde tive oportunidade de voltar aos tempos de escola hehe e de conhecer um pouco mais da cultura. Nesta localidade foi onde se deu inicio as revoltas pela libertação búlgara das mãos dos turcos, um marco desta localidade também, pois segundo consta foi aqui onde se iniciou o movimento!

































 









































Depois de um almoço típico na segunda vila que visitei Panagyurishte, hora de conhecer o Historical Museum onde estava em exposição uma copia do tesouro encontrado, o verdadeiro anda pela Rússia em digressão.

Ao fim do dia um passeio pela montanha, gritar livremente e ouvir o eco pelo meio dos vales! Que sensação de liberdade!

De volta a Sofia visita a montanha e preparar para regressar a Londres para a confusão do dia-a-dia, que tinha que calhar com a passagem da tempestade “Kristian” pelo sul de Inglaterra e deixar a sua marca!



Divirtam-se com as fotos, partilhem, perguntem…Beijos e Abraços!